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私は国際関係の分野で働いていますが、仕事とプライベートのバランスが取れないと感じています。キャリアを進展させつつ、プライベートな時間も充実させるための方法は何ですか？キャリアの進展とプライベートな時間のバランスを取る方法や、ワークライフバランスの向上策について教えてください。
